えびだん

恵比寿に住んでいる独身30代の日常。

音読をしてみた

最近音読をやっている。

というのも、話し声が小さい、何言っているかわからないと言われることがあるから。

なかなか直そう直そうと意識をしてもなかなか治らないので、ネットで調べて自分なりに改善をしている。

その中で出てきたのが外郎売というもの。

これを毎日朝に実行している。

流れは以下の通り。

① お手本を見る。

えびだんはこちらのYoutubeを見ている。

www.youtube.com

② 見本を見ながら発声をする。

www.benricho.org

こちらを参考にしながら、なるべく大きな声で早口にならない程度に音読をしている。

それをスマホで録音する。

③ 自分で話したものを聞く

自分が話したものを聞いている。どうも自分が発声したもので聞きやすい声の出し方として、以下を意識している。

  • 上あごに響かせる
  • ほほの力を使う
  • 喉から声を出さない

 

音読のメリットについてもおいおい書いていきたいと思う。

おわり。

 

デイトレードもう辞める

過去の記事で威勢のいいこと言ってた。

が、結局損切ができずうまくマイナスになってしまった。

以下過去の記事。

ebisu-danshi.hatenablog.com

ebisu-danshi.hatenablog.com

 

投資方針も書いて、損切がうまくいかなかった件も書いて、それでもうまくいかなかったらもう無理でしょ。潔く諦めます。

自分は投資が合わないということで、今後はドルコストできちんと売買をするようにします。

または応援できる企業を探すとか。

ただ、副業については方針を変換しないといけないな。

前向きに前向きに。

おわり。

夏に着る服を考える

夏に着る服を考えてみた。

結論から言うと、ポロシャツほとんど捨てようかな…と思った。

絶対に着ない気がする。街中で人を観察したり、楽天マガジンのファッション誌を見てみたが、ほとんど誰も着用していなかった。

おいおい…と思ったが、まあ仕方ないかな。

今までありがとうポロシャツ。

トップス

トップスといっても、Tシャツかポロシャツしかない。

Tシャツ

TシャツはユニクロUの白黒をSサイズ、Lサイズの2着ずつ、合計4着ある。

クルーネックTシャツ(半袖)

www.uniqlo.com

 

ポロシャツ

ポロシャツも4着ある。

・wjk ネイビーポロシャツ

(これはタイトすぎるので、メルカリ行きかな。)

バーニーズニューヨーク ネイビーポロシャツ

・メゾンキツネ 白ポロシャツ

ユニクロ ニットポロシャツ黒

Beams f ニットポロシャツ

 

ちょっと多すぎるし、トレンドじゃないので少しずつ売ろう。

 

ボトムス

こちらは冬と変わらないので割愛。

こちらは以下の記事にて紹介している。

ebisu-danshi.hatenablog.com

 

ポロシャツがなあ…少しずつ捨てていこうかな。

おわり。

 

ラーメンを最近食べ過ぎている

最近、ラーメンを食べすぎている…。

なんだか自分の中で、悪い習慣になってる。健康にもよくないし。

これからはラーメンの外食を控えようと思う。

ラーメンのデメリットについてを書いてみようと思う。

栄養が偏る

ラーメンって炭水化物と塩分が多すぎるんだよね。

なので当然栄養が偏り、体重が増える。

ラーメンもおいしいが、それ以外にもおいしいものはたくさんある。

お金がかかる

外食となると、当然お金がかかる。

それはいくらコスパがいいラーメン店だとしても。

お金を使っておいしいものを食べるもの悪くはないが、やりすぎない。

時間がかかる

お店を探す、食べに行くまでに移動する、それだけで時間を使ってしまう。

人生は限られているので、自分がコントロールできるように時間を使っていきたい。

 

というわけで、ラーメンを食べ過ぎないようにしたいと思う。

具体的には週1かな。継続をしていきたい。

おわり。

遅れてきてやってきた自分だけのマイブーム

というわけでタイトル。

最近のマイブームは…外に出ること。

最近読んだ本の中で、自然の中を歩くとマインドフルネスにつながるというもの。

確かDaigoの本だったような。

確かに、川沿いや木漏れ日の下なんかを歩くと嫌なことや考えたくないことも忘れられると思う。

自然を感じながら外を出ること、続けていきたい。

損切りがうまくいかなかった件

今日は以前書いたとおりに実施をしている株式投資の損切がうまくいかなかった。

 

ebisu-danshi.hatenablog.com

 

というか、もっと詳細に記載をすると14:30に売るべきことを忘れてしまっていた。

その後のフォローがきちんとできていないのが問題であるので、適切に損切りをすることをここに誓う。

というか、普通に悔しい…。

素人が勝てない理由が何となく見えてしまった気がする。

その日に損切ができない場合は次の日の始値で成売で損切をする。

ルールにのっとって実施をするのが正しい姿なので、きちんとできるようにする。

14:30になったらアラートをかける。

 

おわり。

仕事の飲み会って意味あるのかなあ

えびだんは昨日久々に職場の飲み会に行ってきた。

そこは社会人になって初めて配属されたチームの飲み会で、その場では楽しく過ごして11時ごろに解散をした。

今の仕事の話、プライベートの話、昇格の話などなど、あっという間の時間だった。

その中で、突き刺さったのは昇格できない人はなぜ昇格できないか、ということ。

視座が低く、一つ上を意識して実施しようと。

おっしゃる通りで、確かに自分はできていなかった。

正確に言うと、わかっていたが避けていたと思う。

あとは、周りを巻き込むこと。

これもわかっているが…。

 

えびだんはどうしても昇格のメリットについて考えてしまう。

なぜ昇格する必要があるのか。黙って仕事をしていてもお金は入ってくるのに。

それに昇格しても大してお金は入ってこないし。

 

でも、やはり仕事をやっていく上で手を抜きたくない気持ちはある。

上司は言っていた。明日からバチンと切り替えていけと。

本当にそうだ。切り替えていけ。今日から。

視座を高く、上司をコピーして、仕事に臨みたい。

 

終わり。