書評について書いてみようと思う。
まず、この本はえびだんが毎日読むぐらいモチベーション（特に筋トレ）を上げるためにいい本だと思う
えびだんはできる限り毎日5p読んでいるのですが、その中の一つがこの本だ。
著者はtestosteroneといってTwitter上でもよく一言のモチベーションを上げる発言をしている。
ほぼ1ページに筋トレのモチベーションを上げる言葉が書いてある。
実はえびだんもこの本を読んで筋トレを続けるモチベーションにしている。
いくつかこの著者の本があるが、この本だけを読んでいればいいと思う。
もう5周りは読んでいると思う。
また、筋トレもおかげで継続できているので、これからも続けていきたいと思う。
そのうち筋トレについても書いてみようと思う。
おわり。
